Entrenamiento y dieta a medida — Tu camino hacia el éxito

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Interpretamos los resultados de las investigaciones según tus objetivos

Basado en tus análisis de laboratorio, seleccionamos la dieta y el entrenamiento que apoyan tu salud y aceleran los resultados, sin adivinaciones y completamente adaptados a tus necesidades.

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Nuestros resultados hablan por sí mismos

Decenas de opiniones positivas que aparecen regularmente en nuestros perfiles de redes sociales son la mejor confirmación de la efectividad de nuestro enfoque. ¡Únete al grupo de clientes satisfechos!

Cuidado por los detalles

Cada elemento del plan lo perfeccionamos pensando en ti, teniendo en cuenta tanto los objetivos como la cotidianidad en la que este plan debe funcionar.

    Contacto permanente

Nos ocupamos de todo, desde la planificación hasta el acabado final, para que tú puedas disfrutar del resultado final.

Enfoque individual

Comenzamos contigo — tus objetivos, necesidades y estilo de vida. Creamos un plan que realmente se adapta a ti. Sin presión, sin esquemas, con apoyo completo en cada etapa.

Quiénes somos

¡Hola! Somos Marta y Adam  !

Una pareja unida por la pasión compartida por el entrenamiento de fuerza y un estilo de vida saludable. Durante más de 10 años, hemos estado profundizando en los secretos del trabajo sobre el cuerpo y la mente.

Con el paso de los años, nuestra pasión se ha transformado en una misión: queremos inspirar, apoyar y guiar a otros en su camino hacia una mejor versión de sí mismos. El entrenamiento de fuerza para nosotros no es solo una forma de actividad, sino un estilo de vida que brinda fuerza, no solo física, sino también mental.

En el día a día, creamos planes de entrenamiento y dietas efectivos, adaptados a las necesidades individuales. Sabemos que cada metamorfosis comienza con el primer paso, y estamos aquí para ayudarte a darlo.

Te invitamos a ver la galería "antes y después" de nuestros beneficiarios: mira cómo ayudamos eficazmente a cambiar los hábitos alimenticios y alcanzar objetivos de salud. Cada foto es una prueba de nuestra experiencia, enfoque individual y resultados reales de la colaboración.

Nuestra tienda de ebooks

W naszym sklepie znajdziesz starannie opracowane, sezonowe jadłospisy pełne pysznych i odżywczych posiłków. Stawiamy na naturalne składniki, prostotę i smak dopasowany do każdej pory roku. Jedz zdrowo, smacznie i zgodnie z naturą — bez stresu i bez marnowania czasu na planowanie!

 Gotowe, zbilansowane plany posiłków

 Proste i szybkie przepisy

 Dopasowane do różnych celów

Lista zakupów

 Wskazówki dietetyczne

 Dostęp od razu po zakupie

 Dostosowane do codziennego życia

 Lista zamienników

La satisfacción de nuestros clientes es lo más importante para nosotros. Mira lo que dicen sobre nosotros las personas que nos han confiado.

Kasia

Marta es una dietista con un enfoque profesional. Trata a cada persona de manera individual, recopila información completa sobre la salud y las preferencias gastronómicas. La dieta es sabrosa y, sobre todo, produce resultados en la pérdida de peso y en la salud. La recomiendo encarecidamente.

Jakub

Hola, con la conciencia tranquila puedo recomendar trabajar con Marta, en un mes logré el primer objetivo establecido, ahora vamos por el siguiente. La dieta está perfectamente elaborada + contacto constante en caso de problemas, comidas sabrosas y muy buena atención. ¡Lo recomiendo!

Klaudia

¡Definitivamente puedo recomendar a Marta a todos! Comprensión total sin comentarios innecesarios. ¡El profesionalismo se nota! La comida es rápida y fácil de preparar y lo más importante, ¡deliciosa!

Beata

Natalia

¡Recomiendo encarecidamente trabajar con Marta y Adam!

Abordan al cliente de manera integral y profesional.

Marta pone su corazón en cada nuevo menú, centrándose en la variedad de recetas y en la cantidad de colores que aportan todas las verduras y frutas que incluye en cada comida.

Se ocupó de mí con el objetivo de curar el IMO y los síntomas del helicobacter, así que no tuvo un comienzo fácil.

Intuitivamente capta las necesidades individuales de un enfoque psicológico hacia el cliente, gracias a lo cual me mantiene en línea y me ha enseñado autodisciplina.

Gracias a su compromiso, me siento cuidada.

Mantiene un contacto continuo con los clientes; en caso de cualquier pregunta o duda, se esfuerza por estar disponible.

Gracias a ella, me siento mejor física y mentalmente, y también he aprendido nuevos hábitos alimenticios que me convienen. Además de todo esto, es simplemente una mujer mega inspiradora, de la que se puede obtener inspiración para uno mismo.

Adam, por su parte, ha ganado la confianza de tantos clientes gracias a su experiencia y habilidades en fisioterapia, por lo que no es necesario extenderse en esto.

Es un especialista en su campo, por lo que sabe perfectamente cómo guiar a sus clientes en el entrenamiento, teniendo en cuenta la correcta ejecución de los ejercicios para evitar lesiones.

Él ya tiene una gran experiencia en entrenamientos de fuerza, progresando continuamente y estableciendo nuevos objetivos deportivos, lo que también puede inspirar a otros a trabajar en ser mejores.

¡Recomiendo de todo corazón trabajar con Marta y Adam!

Convénzanse por sí mismos de que son dignos de la más alta calificación.

Contacto

 Teléfono

+48 796 687 551

 Correo electrónico

niezwyklaforma@gmail.com

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